本书是古罗马皇帝马可·奥勒留写作的一部个人哲学思考札记, 是经典中的经典, 两千年流传不衰。全书以格言体写就, 分为十二卷, 行文质朴, 不尚雕啄, 然而由于发诸内心, 灵性内蕴, 故充塞着一股浩然之气, 令人高山仰止, 有一种深沉的崇高之美。书中阐述了对德行伦理、社会责任、理性与欲念、善恶观等关于人与社会、人与自我的关系的思索, 表达了作者对一种摆脱了激情和欲望的、冷静而达观的生活的追求。这本书是斯多葛学派的一个里程碑。