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塑身瑜伽

塑身瑜伽

定　　价：80 元

  • 作者：司嫣然，张静主编
  • 出版时间：2023/6/1
  • ISBN：9787561874943
  • 出 版 社：天津大学出版社
  • 中图法分类：R793.51 
  • 页码：273页
  • 纸张：
  • 版次：1
  • 开本：26cm
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本书构建六大教学模块，包括瑜伽理论、生理解剖理论、营养理论、热身与呼吸控制法、瑜伽体式、组合设计等实践运用。
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