本书共12个项目，内容包括大学生心理健康导论、大学生的环境适应与心理健康、大学生人格发展与心理健康、大学生自我意识的发展、大学生职业生涯规划、大学生情绪管理、大学生挫折心理调适、大学生学习心理、大学生的人际交往、大学生恋爱和性心理健康、大学生网络心理健康以及大学生生命教育与心理危机应对。