本书是一遇到压力就想暴饮暴食的朴相映作家讲述职场与生活悲欢的随笔集。作者坦率、真挚、妙语连珠地讲述了自己反复减肥和放弃，在无数个夜晚一边自责一边暴食的真实生活故事。被原生家庭、高考、人际关系伤害，讨厌上班但需要赚钱、想追求写作梦想、想逃去远方、想拥有爱又害怕失望、感官的快乐总是暂时而虚幻、“外貌至上主义”甚嚣尘上……以“深夜暴食”为由头，这本书记录了一个当代青年对社会和人生的敏锐观察、无情吐槽和辛辣讽刺，以及闪烁其间的希望和温暖。

◆情绪以秒为单位剧烈起伏、浑身是刺却内心柔软、讨厌贪吃又憎恨减肥、讨厌人类也讨厌自己……与世界深情互殴，是我在这个（  ）时代的存活方式。
◆韩国文学界推崇备至的新生代“文学鬼才”朴相映，笑泪交织、“韩式”毒舌的个人随笔集。韩国网友票选“2022韩国文学的未来”作品入围国际布克奖、国际都柏林文学奖。
◆“拆监控”般的阅读体验，一档机智幽默的反鸡汤脱口秀，一场夜食症候群的深夜饥饿自白，一个当代丧宅青年敏锐、辛辣又温暖的人间观察。
◆看完只想高呼：“对，我也一样！”——爱无能，社恐又内心戏丰富，讨厌上班但需要赚钱，想拥有爱又害怕失望，害怕去健身房，总想逃离当下，日常“沉迷”算命，假性合群，时刻不安.....每个人都能在书中一窥自己！
◆好玩文字&趣味装帧，20篇失败的“饿肚子宣言”，让人从头笑到尾！
◆嘴炮王者的生活哲学！嘴巴很损，智慧很足！与我同样度过每一天的你，不管是以哪一种方式撑过这个瞬间的你，不管其他人说什么，你都是伟大且值得获得掌声的，就算今天饿着肚子睡觉的计划失败了也一样。

[韩] 朴相映  
1988年出生于韩国大邱，从最低时薪上班族成功蜕变的为天才全职都市作家。
作为作家出道时，以为再也不需要上班，但发现成为作家之后生活却并没有显著改善，只能继续一边在公司上班一边写作的生活。现在是梦寐以求的全职作家。
著有小说集《无人知晓的艺术家之泪和宰桐意大利面》《大都市的爱情法则》《关于信任》，长篇小说《想成为一次元》，随笔集《虽然会胖，还是想吃完炸鸡再睡》。曾获文学村年轻作家奖、许筠文学作家奖、申东晔文学奖。其中《大都市的爱情法则》入围2022年国际布克文学奖、2023年国际都柏林文学奖。

01  这个世界上没有比上班更讨人厌的了 004
02  肥胖和疯狂的历史 016
03  只要减个肥，看起来应该会好很多？ 026
04  名为请帖的无间地狱 036
05  我悲伤的恋爱的二十六页 046
06  最低时薪编年史—Shake Shack 汉堡的冥想 056
07  名为我选择的生活的困境 072
08  那天，如此害怕的事情发生了 082
09  对谁都不亲切的金班长 090
10  太过清醒的离职098
11  这烦人的遗传 108
12  纽约、纽约 116
13  大都市的生存法则 126
14  塑料的民族 134
15  拜托，把腿放下来！ 142
16  可以说用我自己的方式 152
17  釜山国际影展 160
18  普通款蓝色牛仔裤 172
19  我人生最后的算命 182
20  今天让我活过明天 192