本书共四章。导论部分梳理了前辈学者对于庄子“天”论的研究，并提出新的途释路向；第二章阐明了庄子所揭示的“天地精神”的具体义涵，以及人应如何在此“天地精神”的指引下理解自己的存在意义和生命活动；第三章分析了内七篇文本中的“天与人不相胜”理念，诠释了既能“与天为徒”，又能“与人为徒”的真人境界；第四章则论证了“天与人不相胜”理念的现实应用。