本书描述了结合生活实际总结出的, 女孩需要了解的生理知识和安全常识, 孩子阅读之后能够了解自己会面临的身体变化以及生活中可能发生的危险情景, 帮助女孩了解自己的身体, 提高安全意识和自我保护意识。由云朵博士这个原创IP形象, 启发孩子正确面对自己身体的变化, 能够辨别并防范生活中存在的危险情景, 学会更好地保护自己, 从而健康成长, 为青春期的成长做好准备。