本书共有七章。第一章是团体操基础理论。第二章是团体操创编的基本理论与技术。第三章是团体操基础创编理论与实践。第四章是团体操动作创编理论与实践。第五章是团体操艺术装饰与设计。第六章是不同类型团体操的创编。第七章是团体操排练与表演。