本书从看理想的播客节目《每个人的医学思维课》改编而来。从一个人日常生活到寻医、问诊、治疗各个环节中可能碰到的相关问题出发, 结合一定的科学知识、人文思考, 为在疾病面前迷茫而忧虑的普通人提供一套基础的认知与思路。提供科普疾病的基础知识, 减少普通人对疾病的恐惧焦虑; 科普常见病、危重病发生机制、治疗手段; 普及预防疾病、寻找合适的就医渠道的方法; 帮助普通人理解医患关系的本质, 提升沟通质量; 了解做医疗决策的基础知识和思路; 重新理解疾病与生命。