本书为原创性科普图书，作者权威，为浮针疗法发明人，再灌注活动创始人，患肌理论创始人，本书乃基于作者方的理论与实践提出的气血操。
本书以气血新论和仿生学为指导，开创性地把深度牵拉和强力呼吸运动相结合，融合了中医学、康复医学、仿生学。
气血操理论大道至简，动作容易学习，环境适应性强，适合中医科、针灸科、骨伤科、康复科、疼痛科医务人员指导患者康复锻炼，以及养生保健爱好者、亚健康人群的自我康复。
图文并茂，出版价值高。气血操的推广对全民健康大有裨益，有助于健康中国的实施。

符仲华世界中医药学会联合会浮针专业委员会会长南京中医药大学硕士生导师、校董北京中医药大学中医临床特聘专家广州中医药大学博士生导师、浮针传承创新研究中心负责人浮针疗法发明人再灌注活动创始人患肌理论创始人南京大学博士南京军区总医院博士后广东省中医院主任指导老师广东省中医院符仲华浮针医学名中医药专家传承工作室指导老师深圳宝安中医院浮针传承创新研究室指导老师中国针灸杂志编委台湾肌痛学会顾问加拿大浮针医学会（Fus Subcutaneous Needling Association of Canada）名誉会长欧洲浮针医学会 （Fus Subcutaneous Needling Association of Europe）终身名誉会长美国大纽约浮针医学会（Fus Subcutaneous Needling Association of New York）名誉会长

章 患肌理论
节 患肌理论的来源浮针医学简要介绍
第二节 气血新论理论的来源患肌理论
第三节 患肌概念的源流
第四节 患肌导致的常见病痛
一、患肌直接导致的病痛
二、神经、动脉、静脉受患肌压迫或影响导致的病痛
三、由肌性内脏的功能障碍所致的邻近患肌表现出的病症
第二章 气血新论及其运用
节 气血新论简要介绍
一、有关气
二、有关血
三、有关气血新论
第二节 血循环的重要性
第三节 再灌注活动
第三章 拉伸的作用
节 肌肉的工作原理
第二节 肌肉和血循环的关系
第三节 拉伸的方法
第四章 调控呼吸的作用
节 呼吸运动的解剖
一、骨性结构胸廓
二、呼吸肌
三、呼吸器官
第二节 呼吸运动的方式
一、胸式呼吸
二、腹式呼吸
三、肺通气、肺换气、内呼吸
第三节 呼吸运动对循环系统、消化系统的影响
一、呼吸运动对循环系统的影响
二、呼吸运动对消化系统的影响
第五章 仿生学的运用
节 仿生学介绍
第二节 仿生学在养生学中的应用
第六章 古今中外的舒筋术
节 《导引图》
第二节 五禽戏
一、虎戏
二、鹿戏
三、熊戏
四、猿戏
五、鸟戏
第三节 八段锦
一、双手托天理三焦
二、左右开弓似射雕
三、调理脾胃须单举
四、五劳七伤往后瞧
五、摇头摆尾去心火
六、双手攀足固肾腰
七、攒拳怒目增力气
八、背后七颠百病消
第四节 现代拉筋术
……
第七章 呼吸养生术
第八章 气血操的练习方法
第九章 受益于气血操的慢性疼痛性疾病
第十章 受益于气血操的常见全身慢性疾病
第十一章 受益于气血操的慢性心肺疾病
第十二章 受益于气血操的慢性胃肠病痛
第十三章 受益于气血操的慢性泌尿生殖系统病痛
第十四章 受益于气血操的其他常见慢性疾病
第十五章 受益于气血操的其他常见且容易被忽视的功能下降
主要参考文献
附录 气血操效应观察表
后记