本书以体现青海“最大的价值在生态、最大的责任在生态、最大的潜力也在生态”的政治站位为主旨，在对黄河源头作出地理上的溯游和探索的同时，也对童年、村庄、乡村文化、民族文化作出了精神上的回溯和思索。作为中华民族的母亲河，黄河对悠悠神州来说，不仅是奔涌的生命源泉，也是生活的基础保障，在赋子两岸人民生存物质的同时，也赋子了他们生存的哲学，从而衍生出了悠久灿烂的地域文明。

赵瑜，男，1976年生，中国作家协会会员，现为《天涯》杂志编辑部主任。曾出版长篇小说《我们都是坏孩子》等，散文集《小忧伤》《小闲事：恋爱中的鲁迅》等。

上部

黄河源头行走手记

清澈

滋味

高反

下部

黄河源头风物记

山色

松巴村的树

鹰巢

糌粑

高原上的雨

野驴与岩羊

鄂陵湖和扎陵湖

玛沁之夜