本书讲述: 太极剑套路既保留了传统杨氏太极剑的风格特点, 又具有易推广性, 动作规范、造型优美、套路精简、易学易练、深受大众喜爱。本选题采用“积木式”教学形式, 以图文结合的形式 (同时在图书中嵌入视频二维码) , 对32式太极剑动作的具体练习方法和习练要点进行讲解。本选题光盘部分还有完整的套路演练和分解动作教学。