本书通过自己的人生体悟，对经典《大学》《中庸》进行通俗易懂的解读，为现代读者与中国古老智慧架起了一道桥梁，“用古人的智慧启发我们的智慧。”作者通过“每日省悟”的方式，反省自己，体悟圣言，务实践行。援引《论语》《孟子》《史记》等国学经典，以及爱新觉罗·毓鋆、熊十力、朱熹、王阳明、二程等人的著作、言论对《大学》《中庸》的文意进行解读、延伸，对《大学》《中庸》的每一章都进行了现代化的解读。