本书分5个版块 (共享菜、家庭聚餐、周末娱乐、沙拉及摆盘、甜点) 介绍了100多种新鲜和奇妙的地中海饮食菜谱, 涵盖一系列菜系、菜肴类型和饮食需求, 从色彩鲜艳的西班牙小吃到希腊共享菜, 让地中海美食的味道融入你的日常烹饪中, 创造健康、平衡的每日膳食。食谱的操作步骤简洁明了、易上手, 配图精美, 让人爱不释手。