本书讲述了海伦·凯勒在失去视力和听力后, 由早年的自暴自弃到学会用顽强的毅力克服精神痛苦, 学会读书和说话, 学会和他人沟通, 并以优异的成绩毕业于美国哈佛大学的奋斗历程。她以一个身残志坚的柔弱女子的视角, 告诫身体健全的人们应珍惜生命、珍惜自己拥有的一切。