本书列举了孩子在行为习惯、人际沟通、情绪管理、性格养成、思维训练五大方面的各种成长性难题，通过多角度阐释相关心理学理论，科学分析问题的成因，提出基于生活实际的教养策略，让父母在理解孩子的基础上，通过温和而坚定的教养策略，实现亲子关系的和谐。