本书是一本纪实文学, 取材自20位各具特色的正能量人物, 他们的故事传达了正向奋进的价值观。这20位新时代追梦者有四进ICU的消防英雄、为国争光的射箭世界冠军、获奖无数的主持人、90后黑马导演、亚洲先锋共享疗愈艺术家、斯坦福毕业的精英作家等。他们的故事是追梦者披荆斩棘的努力奋斗, 是平凡人坚忍不拔的自我成长, 是艺术家蓬勃向上的朝气锐气。