本书提到的这些能力全面且实用, 从日常生活中女性该如何培养内在气质与展现外在形象, 如何在独处时接纳自我并时刻保持自信, 如何与他人维持正面人际关系, 到在职场中如何依靠自律稳步提升自我, 都进行了详细且科学的论证。作者不仅结合了伊莱恩?阿伦、武志红、波伏娃、阿米尔莱文等众多心理学家的观点, 对女性如何获取成功进行了深入剖析, 还针对当代女性所面临的买房、考研等实际问题, 给出了合理建议, 值得当代女性借鉴和深思。