本书分为上下两篇, 上篇对女性美丽的内涵做了深入阐述, 下篇则包括服饰搭配、外貌管理、妆容设计、日常健身方案乃至一些生活小建议, 从气质与魅力、底蕴与性格、心理与健康、品位与智慧、社交与事业、爱情与婚姻等诸多方面进行阐述, 让女性不仅美丽, 更富魅力, 真正成为一个秀外慧中的“美丽”女性, 拥有美丽人生。