本书针对普通高校大学新生编写, 内容涵盖了大学阶段学习、生活、人际交往、社会实践等多个领域, 并对大学生职业规划与发展做出了具体的阐述, 提出了很多切实可行的方法。能够帮助大学新生在学习、生活中遇到困惑和迷茫时, 从本书中获得助力, 顺利地适应大学生活, 完成大学学业, 追寻人生新的理想。