本稿为上海画家袁龙海的书画作品集，收入其近年来创作的中国画作品近两百幅，包括花鸟草虫、山水人物、金石书法等。在向传统、向他人学习的同时，强调创作灵感、创作素材来源于生活，重视到大自然去观察、写生。创作出属于自己风格的作品来。他认为传统永远是出新之母，创新离不开传统和借鉴的拐杖。