本书是一部关于形意拳的培训教材。全书通过形意拳 (心意六合拳) 体用之道, 阐述了形意拳术本源、形意拳的衍生与发展。形意拳以正门奇门八字功, 以及形意神打等技法统领先天36路五行拳、周天化生十二真形。心意诚于中, 四象形于外, 形意拳术功法理法完备, 道法德法通玄。形、意、道、武、术、医的高度统一是形意拳术的根本特性, 真正实现了外形与内意的统一。随心随意, 体用合一, 是形意拳术散打散手的内涵。