本书《浪费是个坏习惯》讲述的是艾美的生活小故事。艾美用东西很浪费, 用过没多久的铅笔, 刚吃了一口的面包, 她会毫不心疼地扔掉。寒假, 艾美跟随大眼镜博士来到了贫困山区。艾美惊讶地发现, 这里的小朋友们穿着打补丁的衣服, 使用破旧的桌椅, 坐在低矮又简陋的教室里学习。他们手里拿着小铅笔头, 吃的是干冷的馒头配咸菜。经过这件事, 艾美学会了勤俭节约, 她明白了: 浪费是个坏习惯, 节约是一种美德!