《遵生八笺》为明代著名养生家高濂编著, 是一部内容广博又切实用的养生专著, 也是我国古代养生学的主要文献之一。本书以“原文”“注释”和“译文”三部分构成。“原文”以雅尚斋原刻本为底本, 并参考其他相关文献勘校注释编写而成; “注释”参考各家, 浅显易懂; “译文”在意译上, 力求准确, 究根求原; 插图生动形象, 易于理解。《图解遵生八笺》内容全面, 通俗易懂, 易记好学。