近年来, 跆拳道运动在我国获得了长足发展。跆拳道作为奥运会的正式比赛项目, 在日常生活中已成为一项集健身、防身、修身为一体的时尚体育运动, 并且以其浓厚的东方传统文化意蕴感染着众多的练习者。本书针对跆拳道运动学习过程中的一些特点, 全面系统地介绍了跆拳道中技战术的训练环节, 以及跆拳道教学的内容与方法, 并介绍了与跆拳道相关的运动损伤及防治知识, 具有较强的针对性和实用价值。本书论述严谨, 内容丰富详实, 结构合理, 条理清晰, 语言清晰流畅, 是一本值得学习和研究的著作。