本书分为“念”“行”“悟”三大部分，呈现从理念萌发到实践运用及反思感悟的全过程。第一部分溯源“悠”及其生态内涵；第二部分陈述了在生态思想的引导下“向悠而行”的实践探索活动，主要包括幼儿园文化建设、团队打造、课程开发、共育模式等内容；第三部分以叙事性笔记为主体内容，分为“不言之教”和“无为之益”两个篇章。