本书中，为了帮助读者理解，作者将谎言分为三大类别，为读者提供了一个检测尺度。本书作者通过心理学理论和临床事例讲述人类说谎的根源和发展，既不评判说谎，也不夸大说谎的好处，它只是引导我们去思考“真实”的本质是什么。通过阅读本书，让读者更清楚的了解自己的“谎言逻辑”，重新定义谎言的意义，以及和曾经说过谎的自己和解。