《老子》又称《道德经》, 春秋时期老子所著, 是道家哲学思想的重要来源。本书根据作者的教学讲稿整理而成, 以平实易懂的语言讲透《老子》八十一章的思想精髓以及日常应用之道, 特别体现出作者对经典独到的理解和创新性诠释, 以及对生命、生活产生影响与转化的理念, 是一本优秀的国学经典通识读本。本书跳脱出一般古籍的注释形式, 以晓畅的语译和丰富的解义, 把涉及到的哲学和人生问题一层层剥开, 用现代人的思考, 结合时代现实, 展开新的阐释, 希望读者能了解老子所言真义, 从而借鉴和指导自己的生活实践。