本书主要内容包括：《巴盐古道千载沉浮焕新颜》《古道崎岖背夫苦演绎土家盐运史》《昔日繁华地如今待重生——巴盐古道上的集镇、客栈、院落》《让古道盐运文化有温度地传承下去》《用好盐道资源助力脱贫致富》《白盐红锦多多载危石高滩风浪急——探访210公里綦岸水路》等。