本书共8章, 内容包括: 身韵的理论知识概述、身韵的基本术语和概念、中国古典舞身韵基本动律元素、中国古典舞身韵课在舞蹈教学中的重要性、中国古典舞身韵课中的典型动作分析、中国古典舞身韵课中典型动作的审美属性、中国古典舞身韵课中典型动作的社会属性、中国古典舞身韵课教学的有效方法。