本书为中小学生赛艇课程配套教材，包含赛艇运动起源与发展、赛艇运动安全防护、赛艇运动场地与设备、赛艇运动专项技术练习四个章节，介绍了赛艇运动的发展历程、赛艇比赛的规则、赛艇运动的动作技巧和自我保护，旨在激发青少年学生参与赛艇运动的积极性，帮助他们了解赛艇文化，参与、享受赛艇运动。教材图文结合、深入浅出，设计问题情境导入、小组讨论、战术研究、研究性学习、跨学科学习等环节配合教学的开展，配套提供视频资源，清晰呈现规范动作，能够满足初学者或提高者等不同学习程度的需要。