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体能训练与评估指南

体能训练与评估指南

定　　价：45 元

  • 作者：何贝娜著
  • 出版时间：2021/1/1
  • ISBN：9787555398660
  • 出 版 社：吉林教育出版社
  • 中图法分类：G808.14 
  • 页码：150
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本书以体育导论的相关内容为切入点，结合体能训练的相关概念界定及理论概述等内容，分别从力量素质训练与评估、耐力素质训练与评估、柔韧素质训练与评估等方面进行分析与讨论。
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