本书秉承传承精华，守正创新的指导思想，整理《黄帝明堂灸经》、《灸膏肓俞穴法》两篇，并将历代针灸经典中的灸法摘要汇编，并附录笔者应用数十年的民间验证方于其后，书中在艾绒的收刈、储藏、炮制、用量、时机各节之外，专列一节名曰禁忌，以提醒读者灸法虽好，却非百无禁忌，更不是包治百病，临床还需审视宜忌、辩证施治。

严慰冰，男，1951年出生于上海，自幼习武，师从唐金元、朱鑫祥等国术名家。为高级气功师、心理咨询师，2002年由中国医疗保健国际交流促进会授予中国自然医学杰出人才称号。现任上海传承导引医学研究所所长，非物质文化遗产中医诊疗法---古本易筋经十二势导引法代表性传承人；兼任上海中医药大学兼职教授、福建中医药大学修园班导师、中华中医药学会理事、世界医学气功学会常务理事。已出版专著和科普图书6部，发表论文10余篇。