本书共分为五章，涉及常态化防控基本知识、新冠肺炎基本知识、个人防护知识和技能、不同场景下个人防护要点、健康生活方式等不同方面的63个知识点。

第一章常态化防控基本知识
1．为什么说我国新冠肺炎疫情防控进入常态化？
2．新冠肺炎疫情常态化防控有哪些总体要求？
3．什么是分区分级精准防控？
4．为什么常态化疫情防控还要坚持“四早”？
5．什么是“健康码”？
6．为什么要做新冠病毒核酸检测？
7．哪些人需要做新冠病毒核酸检测？
8．新冠病毒核酸检测与血清学抗体检测有何不同？
9．新冠病毒核酸检测“复阳”的人是否具有传染性？
10．个人在传染病疫情防控中有哪些责任和义务？
第二章新冠肺炎基本知识
11．新冠肺炎对健康有哪些危害？
12．新冠肺炎的主要症状和表现是什么？
13．新冠肺炎的传播途径有哪些？
14．什么是无症状感染者？
15．新冠肺炎的潜伏期是多长？
16．新冠病毒疫苗的研发进展如何？
……
第三章个人防护知识和技能
第四章不同场景下个人防护要点
第五章健康生活方式
参考文献