本书分为四个部分，内容包括：国家体委组建、国家体委完善、体育队伍建设、体育队伍发展。

一、国家体委组建
毛泽东为体育事业题词
贺龙担任国家体委主任
国家体委选址与组建
贺龙为国家体委充实力量
二、国家体委完善
国家体委创办体育刊物
召开全国体育工作会议
召开运动委员会会议
贺龙前往苏联考察体育
贺龙主持修建北京体育馆
三、体育队伍建设
贺龙大胆选拔体育人才
贺龙要摘掉东亚病夫帽子
贺龙提出体育训练原则
贺龙提出对体育人员的要求
四、体育队伍发展
贺龙创建中央体育院校
体育科学研究所成立
贺龙关心运动员的成长
中央关心爱护运动员