为响应和落实“健康中国2030”以及“体教融合”的政策，更好地为中国教育发展服务，作者结合近10年的一线工作经历，系统地对中小学体育与健康课程中涉及的理论课和实践课程教案进行了设计与解析，为体育与健康教育工作者、运动训练工作者、体育与健康相关专业的学生提供一定的理论依据和参考。

第一章 “体育与健康”课程教学设计的核心问题
第一节 “体育与健康”课程的育人功能高度凸显
第二节 教学设计和教案的区别
第二章 中小学“体育与健康”课程教学设计
第一节 中小学“体育与健康”课程设计的目的和意义
第二节 “体育与健康”课程教学设计概述
第三节 “体育与健康”课程教学设计的撰写
第四节 “体育与健康”课程教学设计中易存在的问题
第三章 田径课程教学设计
第一节 跑的教学设计
第二节 投掷的教学设计
第三节 跳远的教学设计
第四节 跳高的教学设计
第四章 球类课程教学设计
第一节 篮球教学设计
第二节 足球的教学设计
第三节 排球的教学设计
第五章 武术课程教学设计
第六章 健美操课程教学设计
第七章 体操课程教学设计
第一节 技巧课程的教学设计
第二节 器械体操课程的教学设计
第八章 其他课程的教学设计
参考文献