这是一本通俗易懂，能轻松阅读的中医入门书。

本书将中医的基本概念（阴阳、五行、脏腑、气血……），人体生病的原因（六淫、五邪、饮食、情志……），中医的治病手段（中药、方剂、艾灸……），以20堂课的形式呈现，每课只讲1个主题，讲透讲明白，让零基础的读者一看就能懂。学会这20课，你就能掌握数千年的中医诊疗智慧，正确地自我测病治病，真正地从零基础爱好者成为中医高手。

书中插入了听课笔记、插画、图示、案例等，把枯燥的医学知识变得通俗有趣。200多条听课笔记，帮助读者理解、扩展知识；生动有趣的简笔画和案例，把重点理论形象化、生动化，妙趣横生，让读者一看就懂。

本书还设有中医必背栏目，选取中医经典医籍如《黄帝内经》《本草纲目》原文，让读者感受中医中深厚的文化底蕴，拓宽知识面。

如果能够把本书从头到尾地仔细阅读，边读边做笔记，你会发现，中医的大门，已经悄悄为你打开。

对中医很感兴趣，想自学中医，该从哪里开始学起？

小病小痛，自己也能抓方子？

西医说咳嗽是细菌、病毒感染引起，中医又是怎么说呢？

……

中医是古人留下的文化遗产，更是现代医学重要的组成部分，在抗击新型冠状肺炎疫情期间，新冠肺炎联防联控机制科研攻关组在前期临床观察基础上筛选出三药三方，在救治过程中发挥了重要作用。日常生活也离不开中医，比如中医养生、中医食疗等。然而，很多对中医感兴趣的读者，面对浩如烟海的资源，却不知从何入手；想看书自学，却一知半解。本书作者从广大读者关心的问题出发，结合实际为读者解疑答惑，帮助读者树立起中医诊疗思维。

本书作者马可迅先生是一名中医师，在抗击新冠疫情期间，从事着高强度、快节奏的工作，常常忙得连水都顾不上喝一口。即使如此，他仍然坚守在抗疫一线，在结束紧张高压的工作之后，又抽出宝贵时间修改了《零基础学中医（第二版）》的部分内容，意在帮助普通读者正确认识中医，积极养生保健，保护自己和家人健康。

马可迅

名老中医学术经验继承人

南京中医药青年人才

南京中医药大学医学博士

医师执业证书编码：141320500001571

求学于南京中医药大学，师从江杨清、杨进、周学平等著名中医药学者。以兼收、有为、不已的态度，十余年来在继承与发扬中医的道路上求索。同时致力于中医药知识的通俗化与普及化，坚持站在专业立场，讲述通俗中医。