这本书讲述了藏北遥远的传统婚庆习俗，多数婚庆是自由恋爱为主，以谈婚论嫁开始形成了独特的婚俗文化。主要内容包括主婚人的赞美、赞青稞酒、赞切玛、赞门、赞家、赞贡品、赞神和喇嘛、赞鼓、赞祖神、赞炉灶、赞银碗、赞配饰海螺、给新娘新郎献哈达时的赞美等班戈特有的传统婚庆文化习俗。