作者选取了女性衣橱中*代表性的经典款式——连衣裙，向女性传达了穿衣搭配的魅力。作者先介绍了自己的时尚哲学和服饰搭配的很多诀窍，从基本的体形、裙长、色彩、领线等入手，教你选择真正适合自己的连衣裙。然后通过唯美的插图，展现了日本各地及纽约、伦敦、巴黎等时尚都市的女性用连衣裙搭配出的个性化风格；接着作者传授了非常实用的搭配方法：怎样用几件连衣裙搭配出百变造型。同时，学习穿搭的另一个有效途径是从电影和书籍里学习经典的搭配方式。在后，作者还介绍了如何保养不同面料的连衣裙以及简单动手让旧的连衣裙重获新生。
　　本书还附有作者的减肥专栏，鼓励大家面对新的自我。书中的记事簿能够让你将连衣裙生活的点滴记录下来，体会到时尚的乐趣！

　　跟随清新唯美的手绘插图，从东京街头出发，逛遍伦敦、纽约、巴黎，跟随时尚之都的潮人们学习个性派的穿搭风格，让你变身为几件连衣裙就能轻松打造百变造型的搭配高手。当你找到*适合自己的那条连衣裙，你会发现奇迹的一天就此开始！

　　井垣留美子：曾担任时尚网站stylife总编辑、美食专栏食谱部落格制作人，后开始独立接案。活跃于时尚界， 主要从事时尚领域和美食料理图书的编辑和撰稿，并不定期举办时尚讲座。
　　Ayumi Sato（佐藤步）：著名时尚插画家，主要为女性杂志、图文书和时尚绘本绘制插图。

前言
Chapter01 宝贵的连衣裙
找到一件独特的连衣裙，它能让你发现新的自我
想象力 / 在你恋上连衣裙之前
我的爱 / 我是个拥有什么爱好的女人？
面具 / 用不同的面料打造不同的面具
定位 / 扮演一个想让别人看到的自己
我的风格 / 制定一套拥有自我风格的规则
我的发型 / 发型带来细微变化
颈线 / 让魅力颈线变成自己的资本
魔法色彩 / 彻底展示色彩的魅力
长度 / 裙长要恰到好处
女人味 / 保持淑女风格的特别服装
专 栏 减肥日记 vol.1

Chapter02 时尚观察
大街上看到的、穿着讲究的个性派风格
Part 01 大街上看到的、穿着讲究的个性派风格
观察东京女孩的时尚风格
Scene #01 / 银座
Scene #02 / 表参道
Scene #03 / 青山
Scene #04 / 自由之丘
Scene #05 / 代官山
Part 02 海外的时尚连衣裙
观察世界各国女孩的时尚风格
Scene #01 / 洛杉矶
Scene #02 / 纽约
Scene #03 / 伦敦
Scene #04 / 米兰
Scene #05 / 巴黎
专 栏 减肥日记 vol.2

Chapter03 30天搭配术
只要有8条裙子即可实现！30天连衣裙百搭术
档案＆基础连衣裙
30天搭配术
专 栏 减肥日记 vol.3

Chapter04 连衣裙的小配饰 ～借鉴电影或书籍～
电影和书籍就如同圣经！服饰搭配的9堂讲座
美洲豹纹图案
手包
草帽
闪闪发光的小配饰
粉色
其他种种
享受你的连衣裙生活 / 穿连衣裙前的时尚准备
香水 / 帮助你蕴育时尚灵魂，提高受欢迎度
入浴时间 / 充分享受入浴时间
舞台背后 / 用“舞台背后”来确认一下
专 栏 减肥日记 vol.4

Chapter05 时尚手册
对钟爱连衣裙的护理和简单的再创新
时尚手册 #01 / 丝绸面料连衣裙的护理
时尚手册 #02 / 棉布面料连衣裙的护理
时尚手册 #03 / 化纤面料连衣裙的护理
时尚手册 #04 / 针织面料连衣裙的护理
再创新 #01 / 让普通的连衣裙更女性化！
再创新 #02 / 让简单的连衣裙更可爱！
再创新 #03 / 让过时的连衣裙再次重生！
专 栏 减肥日记 vol.5

结束语
记事簿