本书分把握创新创业精神与意识、培养和提高创新创业能力、展开创新创业行动三部分内容，旨在真正落实以学生为主体的培养理念，促使学生自我形成包括大学生涯规划能力、学业规划能力、职业规划能力、创新创业实践能力和核心职业能力等在内的综合能力。