本书共分八章，内容包括：绪论、足球运动的价值探讨、高校足球运动教学与训练理论、现代高校足球运动的教学设计、高校足球运动技术教学与系统训练、高校足球运动战术教学与系统训练、高校足球运动文化体系的建设与发展、现代高校足球运动的医疗卫生和营养。