本书共八章，内容包括：绪论、武术的文化意蕴与发展源流、传统武术与其他学科发展研究、传统武术教学课程体系的建设与发展、传统武术训练与竞赛体系的建设与发展、传统武术文化传承与发展的理论探索、传统武术运动在高校中的传承与发展、传统武术传承与发展体系的多元构建。