本书在大量文献综合、实证分析和田野调查工作的基础上，对西藏发展进步历史进程中的重要人物、文化遗址、爱国人士、宗教名人等进行了故事化、通俗化、大众化的解构和注解，用一个个生动有趣、喜闻乐见的小故事，对几千年雪域高原所发生的种种历史白描，真实再现世界屋脊历史变迁过程中，那山那水那人的动人故事。