本书是此次培训班的成果汇编，书中对该次培训的课堂内容及学员的心得体会、经验交流进行了记录和梳理，内容全面、前沿性强，涉及美国运动科学在体能训练方法、运动营养补充、运动生物科学在竞技体育训练发挥作用的原理和机制等方面的先进理念和最新科研成果，以及美国职业体育运动队在科医人员构成、保障机制、运行模式以及教练员培训、训练计划制定等方面的具体的做法与经验。