本书是高等院校通识课程教材。
本书共有九章，内容包括大学生活与职业发展、职业发展规划、就业能力提升、就业信息搜集与利用、求职材料准备与应聘技巧、就业心理调试、就业权益保护、职业适应与职业发展、创业常识等，比较完整讲述了有关职业生涯规划与就业指导的内容；本书以二维码的形式链接了教学资源，以供读者拓展阅读与学习。
本书可作为普通高等学校“职业生涯规划与就业指导”等相关课程的教学用书，也适合社会读者阅读。