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睡眠健康管理手册

睡眠健康管理手册

定　　价：10 元

作者：陆林主编
出版时间：2020/12/1
ISBN：9787510173868
出版社：中国人口出版社

中图法分类：R338.63-65
页码：42页
纸张：胶版纸
版次：1
开本：16K
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本书内容包括：为什么需要健康的睡眠、怎样的睡眠才算是健康的睡眠、应激事件发生后易出现哪些睡眠问题、如何评估睡眠、哪些事会让你远离良好的睡眠、孕产妇怎样保持良好睡眠等。

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