《儿童经络按摩全书(生活养生)》精心选取十四经络中的126个穴位,并详细介绍每个穴位的疗效和按摩手法。涵盖了80种儿童常见病,介绍相关穴位的速查表,让父母迅速找到穴位,标本兼治。同时详细介绍穴位及反射区表皮的冷热粗细、硬块肿痛和色泽等,为父母了解孩子内脏健康提供参考。
此外,《儿童经络按摩全书(生活养生)》还配有大量精准图示,为父母展现精确的取穴方法,让广大父母一看就懂,一学就会,随时随地按摩孩子穴位。
儿童的生长发育变化快,经络通畅、气血旺盛,才能保证他们长得快、身体好。通过父母的双手,给孩子进行按摩,就能增进孩子体内气血的运行,促进孩子的生长。例如:按压中府穴对于长期郁闷不乐、心情烦躁、时时感到胸闷气短的孩子,有立竿见影的效果。特效穴可以针对单一疾病做治疗,并可调整全身生理机能,强身健体。此外,按摩穴位及反射区还可以增强排毒,改善皮肤吸收营养的能力和肌肉张力,强壮筋骨,放松身体,十分适合儿童的日常保健。
按摩又称“推拿”,是以中医的脏腑、经络学说为理论基础,并结合西医的解剖和病理诊断,用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况,达到理疗目的的方法。当孩子身体不适时,父母用手指给孩子按摩是最合适不过的了,孩子既能在爸爸妈妈温暖、舒服的按摩中感受到父母对自己的疼爱,增进彼此的亲情,又能治疗和缓解病痛。
人体的穴位遍布全身,从头顶到脚尖都有治疗疾病的特效穴位,例如:父母按压中府穴对于长期郁闷不乐,心情烦躁,时时感到胸闷气短的孩子,有立竿见影的效果。久坐教室的学龄儿童,常有肩膀酸痛、颈项僵硬的问题,特效穴可以针对单一疾病做治疗,并可调整全身生理机能,强身健体。此外,按摩穴道及反射区还可促进身体气血的运行,增强排毒,改善皮肤吸收营养的能力和肌肉张力,强壮筋骨,放松身体,十分适合儿童的日常保健。
由按压来刺激穴位及反射区,轻则出现酸、麻、胀的感觉,重则会出现发软、疼痛的感觉,例如:用示指指腹垂直按压迎香穴,如果有轻度酸麻感觉,是正常现象;但是父母如果轻轻一碰,孩子就疼痛难忍的话,那就说明你孩子的鼻子有病变,要立即就医。这是通过按摩作用于相对应的经络、血管和神经所发生的综合反应,因此形成了一般人“痛则不通、通则不痛”的治疗印象。此外,穴位及反射区表皮的冷热粗细、硬块肿痛和色泽等,都可成为父母了解孩子内脏健康的参考。
《儿童经络按摩全书》精心选取了十四经络中的126个穴位,并详细介绍了每个穴位的疗效和按摩手法,几乎涵盖了所有儿童常见疾病的穴位疗法。书中配有大量精准图示,为父母展现精确的取穴方法。与其他穴位图书不同的是,书中还给父母提供了医学专家的私藏——简便的取穴技巧,并配有相关图示,可以让父母在几秒钟内准确找到穴位。
本书最大的特点是以图解穴,让广大父母一看就懂,一学就会,随时随地地按摩孩子穴位,是每个家庭必备的儿童经络按摩保健书。
中医推荐父母非学不可的15个超级有效穴位
常见病的穴位治疗法
第1章 手太阴肺经经穴
中府穴 让孩子肺腑通畅
尺泽穴 儿童腹痛发热首选穴
孔最穴 让孩子坐得住,不生痔
列缺穴 “列缺”霹雳,止住孩子头痛
经渠穴 儿童牙痛不用愁
太渊穴 气血不足,太渊相助
鱼际穴 孩子失声有奇效
少商穴 没事常掐,儿童感冒不来烦
第2章 手阳明大肠经经穴
商阳穴 儿童胸中气闷找商阳
三间穴 让孩子通便顺畅
合谷穴 儿童牙疼是病也不怕
阳溪穴 手腕疼痛找阳溪
下廉穴 让孩子肠胃健康
曲池穴 儿童腹痛吐泻不用愁
肩髑穴 儿童肩膀的保健医生
扶突穴 儿童止咳平喘有奇效
迎香穴 帮孩子抛掉鼻炎的烦恼
第3章 足阳明胃经经穴
承泣穴 还你的孩子一双明亮的眼睛
四白穴 儿童明目养颜的好帮手
地仓穴 孩子颜面神经麻痹有奇效
颊车穴 儿童口眼歪斜按颊车
下关穴 要想口耳好,按摩下关少不了
头维穴 头痛不可怕,头维赶走它
滑肉门穴 治疗儿童肥胖症的法宝
天枢穴 天枢帮忙,孩子便秘不用愁
气冲穴 孩子疝气不用怕
犊鼻穴 儿童膝关节痛的克星
足三里穴 按摩足三里,强壮孩子身体
丰隆穴 孩子咳痰不用愁
解溪穴 孩子牙疼找解溪
内庭穴 手脚冰冷找内庭
厉兑穴 常按厉兑睡眠好
……
第4章 足太阴脾经经穴
第5章 手少阴心经经穴
第6章 手太阳小肠经经穴
第7章 足太阳膀胱经经穴
第8章 足少阴肾经经穴
第9章 手厥阴心包经经穴
第10章 手少阳三焦经经穴
第11章 足少阳胆经经穴
第12章 足厥阴肝经经穴
第13章 督脉经穴
第14章 任脉经穴
速查表