对新兴体育运动软式曲棍球项目进行基本介绍，从基本技术、基本战术、竞赛规则、标准测试技术动作分解、技能教学指导等几个方面进行详细剖析并进行针对性教学指导小学、初中、高中体育教师、学生。大学体育专业的专项教师、学生。社会培训机构教练员等。

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目录
第一章 ｜ 软式曲棍球运动简介001
第一节 软式曲棍球运动历史 / 001
第二节 中国软式曲棍球运动发展简况 / 005
第二章 ｜ 软式曲棍球基本技术010
第一节 软式曲棍球技术的概念及分类 / 010
第二节 运球与运球过人 / 011
第三节 传球 / 017
第四节 停球 / 020
第五节 抢球与断球 /024
第六节 射门 / 027
第七节 守门员技术 / 032
第三章 ｜ 一至三级测试040
第一节 主要技术动作 / 040
第二节 教学建议 / 045
第三节 育人及教学评价 / 095
第四章 ｜ 四至九级测试110
第一节 主要技术动作 / 110
第二节 教学建议 / 113
第三节 育人及教学评价 / 123
第五章 ｜ 校园软式曲棍球基础教学教案示范124
第一节 36周校园入门级教学示范 / 124
第二节 大学体育软式曲棍球课程大纲 / 132
第三节 课堂教学设计示范案例 / 148