《自我按摩全图解》是一本以按摩取穴为主要内容的家庭用书。全书稿分三章，章介绍穴位按摩的基本知识和准备工作，第二章按照十四经络分节讲述共370个穴位的具体按法和功效等，第三章按疾病介绍多个穴位的组合按摩。本书汇集多位专家取穴用穴和临床按摩的经验，在穴位按摩中引入呼吸补泻的概念，每个穴位的按摩手法、力度和呼吸节奏都用图文结合的形式做了具体和详尽的描述，操作简单易懂、实用性强、图片精美，是一本不可多得的取穴按摩的家庭用书。

　　在民间流传着许多老中医治疗疑难杂症的神奇故事。随着时代的变迁，老中医视为“独家绝学”的独特“偏方”也逐渐流轶于民间，确实是大众的损失。
　　本书作者三代良医，30年如一日，潜心在基层提供医疗服务，解除百姓的的疾患之苦。除了精研自身医术外，他还广交同道，共同精研医道，并且不吝于把自己多年使用十分有效的“验方”、“偏方”与医家分享。
　　本书的用方有几大特点：1.有效。中医除了辩证论治的常规手段外，还有一些对专科专病的别有效的单方和外治方。本书收录了许多此类好用的“老偏方”。2.价格便宜。本书作者长期行医于基层，深知百姓因病致贫之苦，所选处方，皆精简且便宜。3.药物易购。本书所选中草药，皆为常见品种，甚至不需要去药店购买，田间地头，都能见到，本书图片大而精美，方便读者按图索骥。

怎样正确使用中草药
草药采制常识
认识药性很重要
中药煎煮常识
解表药
桑叶
薄荷
牡荆
牛蒡子
蔓荆子
柴胡
葛根
菊花
升麻
一枝黄花
麻黄
防风
荆芥
藁本
紫苏
葱白
石胡荽
白芷
桂枝
辛夷
羌活
细辛
苍耳子
生姜
清热药
知母
芦根
栀子
穿心莲
夏枯草
天花粉
决明子
黄柏
十大功劳
紫茉莉
黄连
苦参
黄芩
连翘
射干
蒲公英
金线莲
半边莲
马鞭草
山豆根
马大青
爵床
金银花
莲子草
千里光
鬼针草
马齿苋
绞股蓝
筋骨草
蟛蜞菊
青葙子
丁葵草
牛白藤
白花蛇舌草
玉叶金花
龙葵
白绒草
重楼
土茯苓
贯众
青黛
鱼腥草 081
杏香兔耳风
韩信草
狗肝菜
丁香蓼
大尾摇
八角莲
毛花杨桃
附子
丁香
小茴香
鹿衔草
梅花根
五加皮
草乌
羊耳菊
络石藤
防己
豨莶草
白马骨
秦艽
温里药
花椒
吴茱萸
荜澄茄
胡芦巴
祛风湿药
独活
木瓜
盐肤木
徐长卿
海风藤
威灵仙
九里香
光叶花椒
南五味子
川乌
化湿药
苍术
厚朴
藿香
利水渗湿药
泽泻
薏苡仁
茯苓
玉蜀黍
猫须草
佩兰
豆蔻
加吊藤
白蔹
星宿菜
车前草
萆薢
川木通
川赤芍
玄参
丹皮
高良姜
肉桂
干姜
金鸡脚
伸筋草
算盘子
海桐皮
三尖杉
野鸦椿
马尾松
桑寄生
千年健
狗脊
六棱菊
菖蒲
灯心草
金钱草
海金沙
石韦
萱草
鸭跖草
三白草
地锦草
茵陈

理气药
砂仁
槟榔
郁金
荔枝
沉香
止血药
地榆
小蓟
大蓟
侧柏叶
槐花
活血祛瘀药
大黄
苏木
桃仁
王不留行
丹参
急性子
泽兰
积雪草
消食药
山楂
葫芦茶
补虚药
人参
叶下珠
马蹄金
鸡骨草
白英
木香
香附
化橘红
乌药
八角茴香
白茅根
紫珠草
白及
艾叶
三七
益母草
刘寄奴
三棱
莪术
景天三七
连钱草
川芎
鸡屎藤
莱菔子
太子参
垂盆草
虎杖
地耳草
陈皮
佛手
薤白
枳实、枳壳
茜草
龙芽草
棕榈
卷柏
红花
延胡索
月季花
牛膝
骨碎补
七层楼
飞龙掌血
余甘子
杨梅
党参 242
化痰药
白前
旋覆花
天南星
半夏
浙贝母
川贝母
瓜蒌
枇杷叶
竹茹
桔梗
紫菀
苦杏仁
款冬花
白芥子
三叉苦
翻白草
西洋参
白术
山药
黄芪
甘草
红枣
羊乳
当归
白芍
生地黄
熟地
龙眼
灵芝
枸杞
何首乌
金樱子
仙茅
锁阳
芡实
杜仲
补骨脂
覆盆子
胡桃肉
淫羊藿
巴戟天
沙苑子
益智仁
川续断
冬虫夏草
菟丝子
韭子
玉竹
石斛
黑芝麻
沙参
百合
天门冬
旱莲草
黄精
女贞子
麦冬
洋金花
百部
白果
马兜铃
桑白皮
小叶买麻藤
安神药
酸枣仁
柏子仁
远志
平肝熄风药
白附子
刺蒺藜
天麻
收涩药
糯稻根
浮小麦
合欢皮
钩藤
五倍子

杀虫止痒药
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