一、状态调整
状态准备可能是整个学习中影响效率的事情，但很多人对其比较忽视或重视不够。
　　（1）明确目标，认真阅读序言，在你要进行记忆之前，请确定你一定要记下本书所列的所有单词，并且一定要有记住这些单词的信心，成功者绝不放弃！放弃者绝不成功！
　　（2）放松集中，让自己保持一个良好的状态，每当记忆1小时后让自己休息放松10分钟。短暂的休息、放松，是为了更好地工作、学习。
　　在记忆之前请先熟悉前面的英语字母和字母组合的密码表，了解博钊英语单词记忆的四大绝招，这样记起来就更能得心应手。
　　一个单词能不能记住，取决于和它在不同场合见面的频率，而不在于每次看着它的时间长短。每个单词每次记忆的时间好不要超过1分钟，在我们所教过的学生当中，有很多同学经常说：“老师，我1小时记5～6个单词，每个单词花了10分钟左右，但是第二天一起来，基本上一个都想不起来了。”所以不要妄想一次性就将单词的方方面面都记住，而是应该分步走。这点要牢记。
　　所以我们的做法是英语单词的记忆分两步走：
　　步：先达到识记的程度，也就是使它成为你的阅读词汇。
　　第二步：再进行用法及拼写方面的记忆，逐步让它成为你的听力、口语及写作词汇。

看小说，记单词，5天轻松记住一个学期的英语单词。
　　英汉对照+双语思维
　　趣味阅读+精编游戏
学生感言：
　　如果说我的大脑内存容量以前是1G的话，那么现在已经扩展到3G了。我以前从来没有想过自己居然可以在9个小时内就把一本古文书倒背如流，也没有想过自己可以在半小时内记住120个英语单词。方法是打开学习之门的钥匙。相信我，我一定可以考上理想的大学。衷心祝愿更多的人能够受益。
　　　　　　　　　　　　　　　　　成都四中　苏一宁
　　轻松、充满乐趣地学习，让时间悄悄流过，下课了还未察觉。很想继续以这种方式学习。这次训练给了我很大的自信和胆量，收获不少。一定要坚持做一件成功的事。
　　　　　　　　　　　　　　　　　青羊实验中学　刘静怡
　　以前背语文书都是通过理解意思去背，但是觉得还是很麻烦，要读很多遍，有些古文还很绕口。背英语单词是通过它的发音去背，但是我总觉得不看音标就记不住。通过学习博钊记忆术，我知道了更多、更好的方法，用熟悉的记陌生的，背所有的课文都变得轻松起来了，我挺喜欢这种学习方法的。
　　　　　　　　　　　　　　　　　成都实验外国语学校　何梦青
　　很感谢各位老师对我这几天的教导和指引，*重要的是让我掌握了科学记忆的方法，并且使我终于有了学习的乐趣和信心，真的很感谢诸位老师。背书的过程中方法很重要，我以前背书，记得快，但是不牢固，而且感觉很枯燥，没有乐趣。学习了这套记忆术后，现在我会把要背的书都先分析一遍。然后再用以熟记新的方式去背诵，想忘都忘不了，而且很有兴趣去学习。现在我还慢慢养成了习惯，怕自己英语基础不好，就每天背十句英语句子；看到什么数字，这条件反射般地去记忆，掌握了这样的学买方法，我很高兴。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　成都石室联中　高思怡

罗兴钊，中国博钊全脑教育学院副院长；中国十大实用记忆术研究专家之一；四川博钊技能培训服务机构全脑课程总监；中国首届脑力锦标赛金牌得主；国际注册高级培训师；《单词记忆绝招》四、六级版作者。 毕业于中山大学中文系，一直从事教育工作，拥有丰富的教学经验，从2

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