本书以“例说”的形式，分为“国家篇”、“社会篇”、“个人篇”三大篇章，每个篇章包含四个相应的关键词。编者以每个关键词作为一个有机整体，安排“精神的种子”、“精神之旅”、“感悟与践行”三大栏目，达到在中学生群体中培养和践行社会主义核心价值观的目的。